autor: StrongFirst.cz | Led 29, 2016 | StrongFirst akce
Čekání je u konce! Fanoušci Pavla Tsatsoulina, StrongFirst a cvičení s kettlebell obecně mají konečně tu možnosti si v češtině přečíst kvalitní info nejen o správné technice cvičení s kettlebell, ale i principech silové a kondiční přípravy obecně. Cvičební program je...
autor: StrongFirst.cz | Lis 22, 2015 | StrongFirst akce
Mrtvý tah (max váha), taktický shyb (max počet opakování), kettlebell snatch (max počet opakování za 5 minut) – to je StrongFirst Tactical Strength Challenge (TSC): test absolutní síly, relativní síly a kardiovaskulární vytrvalosti. Přinášíme vám video + výsledky z...
autor: StrongFirst.cz | Dub 11, 2015 | StrongFirst akce
Mrtvý tah (max váha), taktický shyb (max počet opakování), kettlebell snatch (max počet opakování za 5 minut) – to je StrongFirst Tactical Strength Challenge: test absolutní síly, relativní síly a kardiovaskulární vytrvalosti. Přinášíme vám video + výsledky z...